Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады

Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады
Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады

Бейне: Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады

Бейне: Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады
Бейне: А4 форматты қағаздан көлемдік параллелепипедті қалай жасауға болады? /// DIY геометриялық фигуралар 2024, Мамыр
Anonim

Жасыратыны жоқ, табысты адамдар өз уақыттарын қалай дұрыс ұйымдастыруды біледі және бұл дағдыларды мақсатына жетудің негіздерінің бірі деп санайды.

Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады
Уақытыңызды қалай ұйымдастыруға болады

Қазір бизнес-тренингтерге барып, оқу сәнге айналды. Бірақ тіпті ежелгі адамдар: «Нағыз білім - бұл тек бас пен тілде болатын нәрсе емес, ол іс жүзінде іске асырылатын нәрсе. Табыстың принциптерін білу жеткіліксіз, оған жету үшін осы заңдарға сәйкес өмір сүру керек ». Мұнда сіздің уақытыңызды қалай ұйымдастырудың қарапайым, бірақ маңызды құпиялары бар.

1. Іс-шараларды жоспарлау - бәріне белгілі, бірақ бәрі бірдей орындай алмайтын негіздердің негізі. Дәлелденген факт туралы ойланыңыз: келесі күнгі тапсырмаларды жоспарлауға кететін уақыт осы міндеттерді орындауға жұмсалатын күштің 100% -ын үнемдейді. Бұл дегеніміз, кешке немесе таңертең 10-15 минут уақытыңызды ойлауға және күндізгі жоспарларыңызды жазуға жұмсай отырып, сіз күніне 100-150 минут уақыт аралығында пайда табасыз, бұл екі сағаттан артық! Әйгілі іскер әйел, косметикалық империяның негізін қалаушы Мэри Кей әр таң сайын 5 негізгі жоспарды құрды. Ол аяқтаған кезде, ол дәптердегі істерді сызып тастады және күннің соңында «Дайын» жолын қойды! Осындай қарапайым әдіс сізге жұмыс уақытын дұрыс ұйымдастыруға мүмкіндік беріп қана қоймай, өзіңізді бағалауды арттырады, өйткені сіз әр кеш сайын сызықты сызып, қуана жазасыз - «Аяқталды!»

2. Басымдықты қоюға үйрету. Бұл жоспарлаудың келесі кезеңі. Ертеңгі күндер туралы жазып, ойлана отырып, оларды өзіңіздің және бизнесіңіздің маңыздылығына қарай реттеңіз. Көбінесе біз көп нәрсені ұсақ-түйек нәрселерге ұмытып, басты нәрсені ұмытып кетеміз немесе нәтижеге қол жеткізуге көмектесетін барлық нәрсені кейінге қалдырамыз. Басымдықтар сіздің өмірдегі басты мақсаттарыңызды анықтауға және оларға жету үшін іс-әрекеттерді бөлуге мүмкіндік береді.

3. Қажет емес адамдарға және пайдасыз заттарға «Жоқ» деп айтуды үйреніңіз. Телефонмен сөйлесуге, ICQ-де сөйлесуге, Интернеттегі жаңалықтармен мағынасыз қыдыруға, кез-келген нәрсе туралы сөйлесуге қанша уақыт бөлгеніңізді санаңыз. Кейбір адамдар есептеу кезінде бұл күннің жартысынан көбін алады деп қорқады. ICQ-ді өшіріңіз, Интернетте болатын уақытты жоспарлаңыз. Өте маңызды нәрселерді жасағанда, үнемді күн режиміне үйреніп алғанға дейін телефонды өшіріңіз.

4. Демалуға уақыт бөліңіз. Жұмыс жақсы, бірақ егер ол барлық күш-жігеріңізді жұмсап, демалуға мүмкіндік бермесе, мұндай жетістік сізге бақыт әкелмейді. Күнтізбеңізде отбасымен, балалармен, сүйікті жануарлармен, ашық ауада және жыл сайынғы демалыстармен араласатын орынды табуды ұмытпаңыз.

5. Өміріңіздің жартысын ұйықтамаңыз! Ежелгі Веда жазбаларында да күндізгі дұрыс жұмыс сәттілік пен денсаулық кепілі деп айтылған. Табиғатқа жақын болайық, уақытты күннің шығуы мен батуына қарай ұйымдастырайық, сонда Күн бізге қосымша күш пен қуат береді. Демек, кешкі 10-ға дейін ұйықтап, таңғы 6-ға дейін тұру керек деген сөз. Табиғат: құстар, жануарлар, ағаштар мен гүлдер күн сәулесімен өмір сүреді. Ми кешкі 10-нан түн ортасына дейін демалады екен, сондықтан осы уақытта ұйықтау өте маңызды. Ал таңғы 6-дан кейін адамды «құмарлықтың» энергиясы ұстап алады, ол адамға тыныштық пен нағыз бақыт сыйламайды. Таңертеңгі 6-ға дейін - күн бойына тыныштық пен тыныштық әкелетін «жақсылық» сағаттары. Таңғы 9-дан кейін - «надандық» сағаты, ұзақ уақыт ұйықтағанды ұнататын адам ешқашан өз өмірінде дұрыс басымдық бере алмайды.

6. Күн сайын оқып, біліп отырыңыз! Қазіргі уақытта көптеген кітаптар бар, оларда табысты адамдар уақытты қалай ұйымдастыруға болатындығы туралы өздерінің құпияларымен бөліседі. Осы кеңестерді оқып, өміріңізде біліңіз, бұл сіздің жұмысыңыз бен бизнестегі табыстарыңыз үшін жұмыс істейді.

Ұсынылған: