Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады

Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады
Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады

Бейне: Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады

Бейне: Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады
Бейне: Daishi Bakhsun Turkish Song 2020-21 | Tiktok Famous Turkish Song | Arabic song... 2024, Қараша
Anonim

Кәсіби шеберлікке қарамастан, әр маман мезгіл-мезгіл төтенше жұмыс көлеміне тап болады. Әдетте, мұндай жағдайларда тапсырмалардың шексіз ағынының көлемі еңбек өнімділігіне кері пропорционалды болады - тапсырмалар күн тәртібінде неғұрлым көп болса, соғұрлым оны орындау мүмкіндігі аз болады. Біртүрлі, бірақ төтенше жағдай режимінен шығу сөзбе-сөз бар және бұл өте қарапайым.

Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады
Жұмыстағы асығыстық жұмыстардан қалай құтылуға болады

Ең алдымен, өндірісте төтенше жағдай тудырған жағдайды талдау қажет. Мүмкін, жұмыс жүктемесінің көптігі ұзақ уақыт бойы баяу жұмыс міндеттерін жүйелі түрде алып тастауы болса керек. Әрбір тапсырманы уақытында шешу керек деген қатаң ереже бар, егер ол орындалмаса, асығыс жұмыс орындары пайда болады. Бұл жағдайда ең қиын және қиын тапсырмалардан бастап бірыңғай жоспар жасалуы керек. Әр жұмыс күнін олардан бастау керек. Уақытты үнемдеу үшін сіз басқа бөлімшелердің қызметкерлерінің көмегін пайдалана аласыз.

Алайда, жұмыс жүктемесі әріптестерінің біреуінің демалысқа кетуіне байланысты немесе есептер тапсырмас бұрын жыл соңында туындайтын қарама-қарсы жағдайлар бар. Бұл оқиғаларды алдын-ала күтіп, үлкен көлемге дайындауға болады. Бұл жағдайда басшылыққа жүктелген міндеттерді орындау үшін қосымша еңбек ресурстары қажет екенін хабарлау қажет. Сонымен, жұмысқа компанияның басқа құрылымдық бөлімшелерінің мамандары тартылуы мүмкін.

Жұмыстағы асығыс жұмыс көбінесе жұмыс уақытының сауатсыз бөлінуінен болатындығы дәлелденді. Сонымен қатар, қызметкер өзінің жұмысын тиімді атқаратынына және барлық күш-жігерін жұмсайтынына толық сенімді бола алады. Шындығында, қолданылатын күштердің массасы минималды нәтиже береді екен. Мұның бәрі маманның жұмыс уақытын қалай дұрыс бөлуді білмейтіндігінде ғана.

Жұмыс уақытын сауатты бөлудің заңдылықтары ең қиын тапсырмаларды таңертең бастауға негізделген. Барлық телефонмен сөйлесулер мен іскери кездесулер осы уақытқа байланысты болуы керек. Күннің екінші жартысы қарапайым мәселелерді шешуге және талдамалық жұмыстарға жақсы. Қазіргі кезде мидың белсенділігі ең жоғары деңгейде, сондықтан бұл уақыт дәлдік пен ұқыптылықты қажет ететін құжаттар мен жұмыстарды жасау үшін оңтайлы болып табылады.

Өз кезегінде, мәселені шешудің дұрыс емес тәсілі - демалудан, тамақтанудан және тіпті демалыс күндерінен бас тарту. Үздіксіз жұмыс жүктелген организм нашар жұмыс істейді, ми белсенділігі баяулайды, нәтижесінде жұмыс сапасының қанағаттанарлықсыздығына және оны іске асыруға кететін уақыттың ұлғаюына әкеледі. Түскі уақыт тек тамақтану үшін ғана емес, сонымен бірге жұмыс ортасынан үзіліс үшін де қажет. Сондықтан, түскі уақытта кеңседен шығып, таза ауаға шығу ұсынылады. Оттегі сізге мидың жұмысын қажетті режимде ұстауға мүмкіндік береді, ал жұмыс процесінің үзілісі сізге демалуға мүмкіндік береді.

Егер сіз үйде жұмыс істеуден бас тарта алмасаңыз, онда көлемді кішкене бөліктерге бөліп, денеге артық жұмыс жасамай, оларды бөліктерге бөліп орындау керек. Сонымен бірге жақсы демалу үшін аптасына кем дегенде бір күн демалу керек.

Ұсынылған: