Кейбір адамдар жетістікке жетеді, ал басқалары жайлы және алаңсыз өмірге риза. Егер сіз бірінші жолға тартылсаңыз, сіз өзіңіздің ағаңыз үшін жұмыс істейсіз бе немесе өзіңіз үшін маңызды емессіз. Осы әмбебап әдістердің кез-келгенін таңдап, оларды дәл қазір өз өміріңізге енгізіңіз.
- Күн сайын өзін-өзі жетілдіру үшін кем дегенде бір сағат табыңыз. Ия, бұл демалыс, мереке күндері мен ақырзаманға қатысты. Жалқау болмау және кейінірек нәрсені кейінге қалдырмау үшін әдеттер мен жағымды рәсімдерді қалыптастырыңыз.
- Өз мотивацияңыз туралы қамқорлық жасаңыз. Күннің бірінші жартысын негізгі тапсырмаларға арнаңыз, ал екіншісінде өзіңізді босаңсытып, аз күш жұмсауды қажет ететін нәрселермен айналысыңыз.
- Үш маңызды тапсырмаға немесе бір үлкен тапсырмаға назар аударыңыз. Күнделікті жұмысты бастамас бұрын, мақсатыңызға сай келетін әрекеттерді ғана таңдаңыз. Оларды әрқашан бірінші орындаңыз және кішігірім екінші деңгейлі тапсырмалардан арылыңыз.
- Пілді біртіндеп жеп қойыңыз. Егер сіз жұмысыңыздың соңы мен шетін көре алмасаңыз, оны кішкене қадамдарға бөліп, олармен күресіңіз. Тапсырманың қаншалықты орындалатынын сіз өзіңіз байқамай қаласыз.
-
Шағын тапсырмаларды топтастыру. Егер жұмысты жалғастыру үшін сізге бірнеше ұсақ істер қажет болса (хаттар жіберу, кеңсені жинау, құжатты табу), оны тез арада жасаңыз. Осылайша сіз жарты сағаттың ішінде уақытты үнемдеп, бірнеше нәрсені бірден жасайсыз.
Табысқа жету үшін тек маңызды нәрселерді жасаңыз - Істер тізімдерін немесе кестелерін өзіңізге ыңғайлы етіп сақтаңыз. Миды жазып, түсіре алатын кезде тапсырмаларды неге есте ұстау керек?
- Күнделік жазыңыз. Таңертең күннің ең маңызды тапсырмаларын, ал кешке - жұмыс туралы есеп жазыңыз. Ескі белестерді атап өтіп, өз жетістігіңізбен мақтаныңыз.
- Қажетті құралдарды ғана қолданыңыз. Өнімділікті арттыру туралы ойлана салысымен сіз барлық қызмет түрлері мен гаджеттердің көмегі мен нәтижесін беретін жарнамалармен қоршайсыз. Сіз бәрін бірден орнатпауыңыз керек. Жақсы қосымшаларды таңдаңыз немесе ескі дәптерлер сізге ыңғайлы болса, оларды мүлдем тастаңыз.
- Денеңізге мұқият болыңыз. Аш және ұйқылы жұмысқа отыруға болмайды: мұндай күйде өнімділік туралы айтатын ештеңе жоқ, тек уақытыңызды бос өткізіңіз.
- Демалып ал. Жылытқыштармен немесе кезектесетін әрекеттермен кезектесетін тапсырмалар. Помодоро техникасын (25 минут жұмыс және 5 минут демалу), суретші Яна Франктің техникасын (45 минут жұмыс, 15 минут демалыс) қолданып көріңіз немесе өзіңізге ыңғайлы күн тәртібін таңдаңыз.
- Тапсырмаларды орындағаны үшін өзіңізді марапаттаңыз. Сіз белгілі бір мақсатта жұмыс істейтіндігіңізді және еңбек жемістерінен ләззат алуға құқылы екеніңізді ұмытпаңыз. Жақсы демалысты жоспарлап, оны ұйымдастырыңыз.
-
Бас тарту. Біреудің жұмысын істеуге келіспеңіз, сізге кедергі жасағысы келетіндердің жетегіне ермеңіз. Сіздің міндетіңіз - өз жоспарыңыз бойынша жүру, басқаларға ыңғайсыз болу.
Басқалардың сіздің жұмыс уақытын жоспарлауына жол бермеңіз - Жеке өміріңізді қорғаңыз. Егер сізді әріптестеріңіз үнемі ақымақ істермен және бос әңгімелермен алаңдатса, құлаққап киіңіз. Музыка тыңдау міндетті емес: бос емес екеніңізді және әңгімелесуге болмайтындығыңызды көрсету жеткілікті.
- Поштаңызды күніне үш рет тексеріңіз. Әріптестерден жаңа хат күткен кезде кіріс жәшігін қадағалап отыру қажет емес. Барлық хабарлар сіз негізгі тапсырманы анықтағанша күте алады. Қорапты таза ұстаңыз: тапсырмаларды істер тізіміне ауыстырыңыз немесе басқаларға тапсырыңыз, жеке хат-хабарларды мұрағатқа, ал жұмыс үшін қажет файлдарды тиісті папкаға немесе бұлт қоймасына жіберіңіз.
- Телефон гигиенасын қолданыңыз. Егер сіз диспетчер болмасаңыз, сіздің қоңырауларыңызға әрдайым жауап берудің қажеті жоқ. Сонымен қатар, ешкім сіздің бизнесіңізге кедергі келтіре алмайды. Әріптестеріңізді және отбасы мүшелеріңізді кейде үзіліс кезінде қайта қоңырау шалуға үйретіңіз. Мүмкін осы уақыт аралығында олар сізге іліп қойғысы келген мәселе өздігінен шешілетін шығар.
- Мінсіздіктің орнына жеткілікті нәтижелермен шектеліңіз. Біз бәріміз кемелді болғымыз келеді, сондықтан біз уақытымызды бос өткізіп, ренжиміз. Тапсырманы қалай жеңілдетіп, алғашқы нәтижелерді мүмкіндігінше тез алуға болатындығы туралы ойланыңыз.
Сіз осы нұсқауларды орындай бастағанда, сіз зеріккен және өзімшіл болып саналуы мүмкін. Сіз үшін не маңызды екенін шешіңіз: компания өміріне айналу немесе сәттілікке жету.
