Көбінесе, жұмыс аптасында қосымша 10 сағат тегін алу мүмкіндігі бізге елестер сияқты және мүмкін емес болып көрінеді. Алайда, мұны жасау әбден мүмкін.
Интернеттегі уақытты шектеңіз
Интернеттегі уақытты бақылауға, сондай-ақ кейбір сайттарға кіруді шектеуге мүмкіндік беретін арнайы қосымшаны орнатыңыз (бұл сізге әлеуметтік желілерде аз уақыт жұмсауға мүмкіндік береді). Интернеттің өзі жаман емес, бірақ адамдар көбіне пайдалы ақпарат іздеуден гөрі сайттар арасында мақсатсыз жүруге көп уақыт жұмсайды.
Электрондық поштаға тек бір рет кіріңіз
Электрондық поштаны қайта қарау әдетінен арылыңыз, бұл ешқандай мағынасы жоқ. Жақсы, бірінші оқудан кейін, хатта келтірілген мәселеге қатысты сол немесе басқа шешімді тез арада қабылдаңыз және болашақта оған қайта оралмаңыз.
Үш минуттық ережені орындаңыз
Онда бір әрекет бізге үш минуттан аз уақыт кетсе, оны тез арада жасау керек делінген. Көптеген адамдар бұл нәрселермен бірден айналысудың орнына күнтізбеге қосатыны таңқаларлық.
Маңызды емес кездесулерге баруды тоқтатыңыз
Кездесудің мағынасы болуы керек. Егер кездесу тақырыбы сіздің жұмысыңызға сәйкес келмесе, одан бас тартқан дұрыс. Әрине, әңгіме жеке емес, іскери кездесулер туралы болып отыр.
Орындалатын жұмыс кестесі
Мұндай кесте тәртіпке шақырудан басқа, маңызды емес кездесулерден оңай бас тартуға мүмкіндік береді.
«Орындамау» әдетіне шақыру
Аяқтауға тұрарлық емес жағдайлар бар. Мұның дәл осындай екенін түсінгеннен кейін, оны бір жаққа қойып, одан да маңызды нәрсе жасаңыз. Уақытты бос сөздерге жұмсамаңыз. Бұл жағдай сізді бірдеңені аяқтамағаныңыз үшін кінәлі сезінуге мәжбүр етпеуі керек - бұл дұрыс және қажетті шешім.
Апталық шолу
Аптаның соңында алдыңғы аптада не істегеніңізді қарап, келесісіне жоспарлаңыз. Мұндай тәсіл әрқашан саусағыңызды пульсте ұстап, өміріңізді басқаруға мүмкіндік береді.
