Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады

Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады
Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады

Бейне: Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады

Бейне: Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады
Бейне: 5 минутта Уақытты дұрыс жоспарлауға арналған 4 әдісті Үйрен! 2024, Сәуір
Anonim

Уақытты қадағалау идеясы жаңа емес, бірақ ол өте күшті. Уақыт неге ешқашан жеткіліксіз екенін түсіну үшін оның қайда кететінін түсіну керек. Бұған уақытты бақылау әдістері көмектеседі.

Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады
Жаңа жылда уақытты қалай тиімді өткізуге болады

Уақыт ұғымы өте абстрактілі, сондықтан бірінші кезекте уақытты нақты нәрсе ретінде анықтау керек, мысалы, уақытты тамақпен байланыстыру. Уақытты ысыраптау - бұл зиянды тағам мен зиянды тағамды жеуге тең, ал оны есепке алу - бұл тамақ күнделігі. Бұл өте тәртіпті. Сіздің сүйікті телешоуыңыздың әрбір «зиянсыз» бөлімі сізге аптасына 20 сағатты құрайтынын қағаздан көру сізге оны өзгертуге түрткі болады.

Уақытты қадағалаудың артықшылығы сіздің өнімділігіңізді арттырудың қолайлы әдістерін анықтай білу, кез-келген бизнеске жұмсалған уақытты асыра бағалау немесе кем түсіруді анықтау мүмкіндігі, жауапкершілік сезімін дамыту, көп нәрсені істей білу және жақсы шоғырлану қолда тұрған міндет.

Уақытты бақылау тиімді болу үшін үш ережені ұстаныңыз: адалдық, дәйектілік, ұсақтық (уақытты сағатпен емес, минутпен өлшеңіз). Екі тәсіл бар: хронография (дәл қазір 15 минут сайын не істеп жатқаныңызды жазасыз) және тапсырмалармен уақытты қадағалау (мұнда сіз жаңа әрекетке көшкен сайын уақытты жазасыз).

Әрине, цифрлық құралдарды пайдаланып, сіздің қатысуыңызсыз уақытты бақылауға болады, бірақ бұл тәсіл жақсы нәтиже бермейді. Сондықтан әдемі дәптер сатып алып, уақытыңызды 168 сағат қатарынан қадағалаңыз (бұл дәл бір апта).

Осылайша, сіздің уақытыңыздың қайда ағып жатқанын, сіз көп нәрсеге не аз жұмсайтындығыңызды түсіну арқылы сіз уақытқа деген көзқарасыңызды ақылмен түзетіп, жемісті адам бола аласыз. Сонымен қатар, «уақыт күнделігін» жүргізуді және уақытты дұрыс өткізуді әдетке айналдырып, күннің аяғында ұйықтар алдында жазбаларды қарап отырып, сіз өзіңізді қанағаттанған сезінесіз, сіз бұл демалысқа лайықты екеніңізді білесіз.

Ұсынылған: