Жиналыста қалай сергек болу керек

Жиналыста қалай сергек болу керек
Жиналыста қалай сергек болу керек

Бейне: Жиналыста қалай сергек болу керек

Бейне: Жиналыста қалай сергек болу керек
Бейне: Қалай дұрыс жүгіру керек? | Жүгіру техникасы | Жүгіру жаттығулары 2024, Сәуір
Anonim

Сіз семинарларға құлшыныс білдірмейсіз бе? Сіз олардан жалықтыңыз ба? Кейде кездесулерде отыруға болмайтын жағдайлар болады - ол үнемі ұйықтауға бейім. Бұл жағдайды қалай жеңуге болады және бастықтың айтқанын қалай білуге болады?

Жиналыста қалай сергек болу керек
Жиналыста қалай сергек болу керек

Негізінде, әртүрлі жиналыстар, кездесулер және басқа ұжымдық іс-шаралар ұнайтын адамдар аз. Алайда, сіз оларды жақсы көре алмайсыз және оларды сабырлы түрде «отырғыза» алмайсыз немесе сіз үнемі басшыларыңыздың көзіне түсіп, содан кейін оның ашуы мен кінәсін сезе аласыз. Жиналыста ұйқымен күресудің кейбір әдістерін үйренуге тырысайық.

1. Сіздердің назарларыңызға лайық мәселелерді анықтаңыз.

Мүмкіндігінше жиналыстың күн тәртібін алдын-ала тексеріп алыңыз. Сізге, сіздің бөліміңізге немесе үлкенірек бөлімге қатысты мәселелер болуы мүмкін екенін қарастырыңыз. Егер жауап оң болса - құлағыңызды ашық ұстаңыз, өйткені кейде сіздің мансабыңыздың тағдыры осындай шараларда шешілуі мүмкін.

2. Компанияның жиналыс саясатына шолу жасаңыз.

Әр мекеме әр түрлі кездесулер өткізеді: маркетингтік, мотивациялық және басқалар. Көбіне олар кез-келген адамды өздеріне қарай жинайды және бұл пайдалы деп санайды. Қандай кездесулер жұмыс тұрғысынан сізге пайдалы екенін анықтаңыз және оған кіруге тырысыңыз, мүмкін болса, басқаларды елемеңіз.

3. Ақыл-ой және басқа энергияны дұрыс таратыңыз.

Зейінді адам 20 минуттан аспауы мүмкін екені анық, содан кейін концентрация төмендейді және ақпараттың қанықтылығынан шаршау пайда болуы мүмкін. Сіз «осы ақымақ жиналыста» отыруға мәжбүр болғаныңызға ренжіген сәттерде ең көп энергия жұмсалады. Өзіңізді Будда ретінде елестетіп, оған ақылмен келіңіз. Ол үшін жиналыстарды жіктеу үшін келесі кеңестерді қолданыңыз:

  • егер жиналыста жай ғана өздеріне тәнті болып, өздерінің еңбегін айқын көрсететіндер сөз сөйлесе, сіз қауіпсіз түрде ажыратып, маңызды немесе жағымды нәрсе туралы ойлауға болады;
  • мотивациялық корпоративті кездесулерде, әсіресе қаладан тыс жерлерде, сіз оларды уақытында бір жерде бұрап алу үшін, қалған уақытта демалып, демалуға болатындай етіп бірнеше ұрандарды үйреніңіз;
  • бастығыңыз дауыстап ойлайтын кездесу, кез-келген жағдайда өткізіп алмаңыз - сіздің барлық күш-жігеріңіз бен миыңыз осында ыңғайлы болады: егер ол сұрақ қойса, жауап адекватты болуы керек.

4. Егер кездесуден аулақ болу мүмкін болмаса, онда:

  • Сұрақ қойып, жауаптарын жазып көріңіз. Бұл кездесудің қуатын арттырады, және бәрінің күші күшейе түседі. Кездесу басында сұрақтар қоюға тырыспаңыз - мүмкін, бұл сөйлесулерде талқыланатын шығар.
  • Сізді қызықтыратын нәрсені жазыңыз. Ешқандай пайдасыз кездесулер жоқ - кейде кездейсоқ фраза сізді керемет идеяға итермелейді. Ақпаратты белсенді қабылдау миды ынталандырады.
  • Ақпаратты игерудің қызықты әдісін ойлап табыңыз: сөз тіркестерін жазыңыз, сандарды белгілеңіз, схемалар немесе кескіндер салыңыз. Кейбіреулер басқалардың карикатураларын салуға кеңес береді.
  • Егер сіз жай ұйқысыз болсаңыз, су ішуге немесе қабырғаға қарсы тұрып, спикерлерді тыңдауға болады.

Егер сіз мұның бәрін білсеңіз және оны қолдансаңыз, бірақ кез-келген жиналыста ұйқы сізді жұмсақ бұлтқа орап қойса, сіз іс-әрекетті өзгерту туралы ойлануыңыз керек. Ақыр соңында, егер бизнес алып кетсе, онда керісінше ол энергияны береді және оны алып қоймайды.

Ұсынылған: