Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады

Мазмұны:

Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады
Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады

Бейне: Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады

Бейне: Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады
Бейне: 5 минутта Уақытты дұрыс жоспарлауға арналған 4 әдісті Үйрен! 2024, Сәуір
Anonim

Уақыт - жаңартылмайтын ресурс, сондықтан ол өте қымбат. Көбінесе бұл жеткіліксіз, бірақ ұқсас жұмыстарды орындау үшін әлдеқайда аз уақыт қажет адамдар бар. Бұл дегеніміз, олар оны басқаруды біледі.

Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады
Уақытты басқаруды қалай үйренуге болады

Әр адам өз уақытын қалай басқаруға болатындығын біле алады, адамнан тек қалау, шыдамдылық пен өзін-өзі ұстау талап етіледі. Дәл осы қасиеттер жетіспейтін күніне бірнеше сағат бөлуге көмектеседі.

Мақсаттарды анықтау

Алдымен сіз мақсаттар туралы шешім қабылдағаныңыз жөн, яғни күндіз не істеу керек екенінің тізімін жазыңыз. Осы мақсаттарға күнделік бастаған жөн, мұнда барлық әрекеттер минут сайын жоспарланады. Кейін жоспардан тыс қалмау үшін оны үнемі қарап, тексеріп отыру керек. Бұл практика сізге тәртіпті болуға және басқа нәрселерге уақытты босатуға көмектеседі.

Күту уақыты

Адам көп нәрсені күте отырып, көп уақыт өткізеді, яғни көлікте, кезекте, кептелісте. Дегенмен, сіз оны өз пайдаңызға пайдалана аласыз. Егер сізде автокөлік болса, кептелістегі аудиокітаптарды тыңдауға, телефоныңызға диктофонға өз ойларыңызды жазуға, жұмыстағы ұсақ мәселелерді шешуге, келесі күнге жоспар құруға болады. Қоғамдық көлікпен жүру керек болғанда, сіз шағын автобустардан кітап тыңдауға, метрода оқуға немесе жобалар туралы ойлауға болады. Шынында да, көбінесе құнды, шығармашылық ойлар өздігінен пайда болады.

Демалудың орнына ауысу

Көбіне біртектес белсенділік сізді ұйқысыз етеді, сондықтан жұмыс барған сайын баяу жүреді. Мұнда сіз демалуға кеңес бере аласыз, бірақ бұл уақытты өзіңіздің пайдаңызға пайдаланған дұрыс. Сізге ағымдағы жобадан шығып, басқа нәрсеге ауысу керек. Бір сағаттан кейін сіз өзіңіздің бастапқы қызметіңізге ораласыз, сонда бәрі тезірек жүреді.

Сыртқы әлемнен ажырату

Толығырақ жұмыс істеу үшін сыртқы әлеммен байланыссыз болу керек. Басқаша айтқанда, сізге әлеуметтік желілерді, форумдар мен түрлі ойын-сауық сайттарын ұмыту қажет болады. Олар көп уақытты алады, сондықтан оларды тастау керек. Неге десеңіз, досыңыздың қалай болып жатқандығы туралы жазықсыз сұрағы кейде ұзақ хат алмасуға айналады. Бірнеше дос болған кезде, сіз әңгімелесу өткізуге бір сағаттан артық уақыт жұмсай аласыз. Осы себепті сіз әлеуметтік желілерге бармаңыз, сондықтан азғырулардан аулақ бола аласыз.

Мотивация

Бір күнге немесе аптаға арналған іс-қимыл жоспарын құрған кезде өзіңізді дұрыс ынталандыру өте маңызды. Өйткені, көбінесе адам оны ұстануға ерінеді. Бұл жағдайда сіз күннің соңында жақсы жұмыс жасағаныңыз үшін өзіңізді марапаттауыңыз керек. Бұл сізді әрекетке итермелейтін болса, әлеуметтік желіде отырудан бастап, сүйіктіңізбен серуендеуге дейін болуы мүмкін.

Ұсынылған: