Шілде мен тамыз - қызметкерлердің демалысына ең көп сұралатын айлар. Бірақ кейде компанияның демалысы соңғысы болуы мүмкін. Демалыстан оралатын болсақ, біз көбінесе бірінші жұмыс күніндегідей стрессті бастан кешіреміз. Қанағаттанбаған бастықтар, қызғанышты әріптестер мен клиенттер назар аудармай «жабайы» болып, мансап пен кәсіби дамуды бәсеңдетіп қана қоймай, сонымен қатар жұмыстан шығарудың маңызды себебі бола алады. Демалыстан қалай оралып, тиімді жұмысты жалғастыруға болады? Басшыларыңызды, әріптестеріңізді және клиенттеріңізді қайтып келгеніңізге қалай қуантасыз?
Демалысты сәтті өткізу үшін және сіздің өміріңізде де, басшыларыңызда, әріптестеріңізде де, клиенттеріңізде де жағымды оқиға болу үшін жұмысқа оралу үшін, адамдар демалысқа дейін және одан кейін жіберетін қателіктер жібермеу керек.
Жұмыста жоқтығыңызды нашар жоспарлау. Қызметкерлердің көпшілігі бастықтары, әріптестері және барлық клиенттер өздерінің демалысын есінде сақтайды деп нық сенеді. Өкінішке орай, бұл жағдайдан алыс. Бастықтар сіздің демалыстан басқа жұмыс мәселелеріне алаңдайды. Сондықтан істерді дұрыс жоспарлау және демалысқа ерте дайындалу тыныш демалуға ғана емес, сонымен қатар жұмысқа абыроймен оралуға мүмкіндік береді. Сондықтан, демалысқа дайындықты 3-4 аптадан бастаған жөн
Қысқа демалыс. Көбісі 1 аптадан артық демалуға қорқады, өйткені оны жауапсыз деп санайды. Алайда, қызметкердің кәсіби күйіп қалуы туралы есте сақтау қажет. Ең жауапты және қажетті қызметкерге де демалу және толық қалпына келу қажет. Мысалы, тік тау шыңын бағындыруға бел буған альпинистерде міндетті ереже бар - тиімді көтерілу және жоғары қарқынмен жүру үшін демалу және қалпына келу. Кішкене демалғандар лагерьге қайта жіберілді. Осыған ұқсас жағдай жұмыста болуы керек. Сондықтан толық қалпына келу үшін кем дегенде 2 апта демалыс алған жөн
Істерді сізді алмастыратын әріптеске дұрыс аудармау. Демалысқа дейін жасалатын жұмыстардың тізімін және сіз кеткеннен кейін шешілетін міндеттер тізімін жасау маңызды. Бұл тізімді басшылықпен келісіп, 2 дана етіп шығарған жөн. Олардың біреуін жұмысқа қалдырыңыз, ал демалыста біреуін алыңыз. Осылайша, сіз жауапкершілік шеңберімен қорғаласыз және демалыстан оралғаннан кейін тезірек бейімделе аласыз
Демалыстан жұмысқа дереу шығу. Түннің бір уағында аэропортқа оралғаннан кейін, келесі күні тікелей жұмысқа шығу ұсынылмайды. Жақсы ұйықтап, қалалық ырғаққа үйреніп, өзіңізді ретке келтіру үшін демалыстың аяқталуына 1-2 күн қалғанда алдын-ала келген жөн. Тағы бір қулық бар - сәрсенбіде немесе бейсенбіде жұмысқа бару, сондықтан сіз өзіңіздің демалыстан алған әсеріңізді сабырлылықпен әріптестеріңізбен бөлісіп, біртіндеп суретке түсуге үлгересіз
«Сұр» демалыстан оралады. Оқиғаның қалай өрбігеніне қарамастан, сізді алмастырған әріптестеріңізге және демалыс туралы өтінішіңізге қол қойған бастықтарға алғыс айтуыңыз керек. Сіз тоңазытқыш магниттерімен және кілттер тізбегімен ешкімді таң қалдырмайсыз. Әріптестеріңізді таңдандырып, оларды таңқаларлық сыйлықпен қамтамасыз етіңіз. Мысалы, Болгариядан - раушан джемі, Грециядан - зәйтүн немесе зәйтүн майы, Грузиядан - шарап және т.б
Демалыстың жағымсыз тәжірибесі. Демалыстан оралған көптеген қызметкерлер барлық сәтсіздіктерге шағымдана бастайды және жағымсыз эмоциялармен бөліседі. Теріс шамадан тыс жүктеме сіздің қайтарымыңызға кері әсер етеді. Өзіңіздің жағымды әсерлеріңізбен бөлісуді ұмытпаңыз, жаңа эмоциялар туралы айтыңыз, тіпті демалыста жағымсыз нәрсе болса да, оны күлімсіреп ұсынған дұрыс
Демалыстан кейін жұмысқа қайта оралу процесі жаңа компаниядағы алғашқы күндегідей стрессті болатынын ұмытпаңыз. Сондықтан денсаулығыңызға, жүйкеңізге және іскери беделіңізге мұқият болыңыз. Сондықтан, оралғаннан кейін жұмыс сізге рахат әкелетін етіп, дұрыс және толық демалыңыз.
