Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады

Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады
Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады

Бейне: Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады

Бейне: Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады
Бейне: Ұстаздан кеңес: компьютерде жұмыс жасау ережелері 2024, Қараша
Anonim

Компьютерде көп уақыт өткізуге тура келетін барлық адамдар үшін «тиімділікті қалай жақсартуға болады?» Деген сұрақ туындайды. Бұл таңқаларлық емес - монитордың алдында ұзақ уақыт бойы адам шаршай бастайды, оның назары шашыраңқы, бұл еңбек өнімділігіне кері әсер етеді. Бұл әсіресе фрилансерлерге қатысты, олардың табысы тікелей олардың жұмысына байланысты.

Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады
Компьютерде жұмыс істеу кезінде өнімділігін қалай жақсартуға болады

Компьютерде ұзақ уақыт жұмыс істеу, үлкен көлемдегі ақпарат, бір ретті жұмыс, мидың артық жұмыс жасауы - осының бәрі копирайтер жұмысының төмендеуіне әкеледі. Нәтижесінде мәтін салбырап кетеді, сарғайған аскөк сияқты, көз «бұлыңғыр» болып, тіпті айқын қателіктерді байқамайды. Сіз тапсырысты тапсырасыз, тапсырыс беруші оны қабылдайды және қателіктер бар. Мұның бәрі - бедел жоғалады.

Алайда, ешкім бұл мерзімнен бас тартқан жоқ - тапсырыс берушіге пернетақта ыстық, ал ми «қайнап» жатқанын түсіндіре алмайсыз, сондықтан тапсырыс орындалмады.

Алайда сапасыз жұмысты уақытында тапсыру - бұл ең жақсы жол емес. Сіз өзіңіздің тиімділігіңізді уақытша болса да қалай арттыра аласыз?

Тығыз мерзімде қысылған шаршаған копирайтерді құтқару үшін ароматерапия келеді - тіршілікті арттыратын белгілі бір хош иістермен дем алады.

- мандарин, апельсин немесе грейпфрут сияқты цитрустық хош иістер өміршеңдікті арттырады, ұйқышылдықты басады және көңіл-күйді жақсартады;

- Лаванда хош иісі қателіктер санын 20% азайтады. Сонымен қатар, бұл хош иіс бас ауруын жеңілдетеді - копирайтердің кәсіби ауруы;

- Меллиса, мускат жаңғағы, розмарин және лимон шөптері есте сақтау қабілетін жақсартады;

- Бергамот пен хош иісті заттар депрессиядан тез арылтады;

Лимон копирайтер үшін өте пайдалы - оның хош иісі қателік пайызын екі есеге азайтуға мүмкіндік береді.

Өнімділікті қалай жақсартуға болады - миды «тамақтандырыңыз»

Өнімділікті сақтау үшін әр копирайтер келесі өнімдерді үнемі қолда ұстап отыруы керек:

Егер ой ұшқыны «жерге түсіп кетсе», өзіңізді қара шоколадпен емдеңіз - оның тиімділігі барлық сарапшылармен бұрыннан танылған. Тек бірнеше шоколад текшелері денені қуаттандырады және оны шығармашылыққа арнайды.

Назар аудару үшін сізге темірге бай тағамдар қажет. Бірақ бұл сіздің қолыңызда бірнеше фунт металл сынықтарын ұстау керек дегенді білдірмейді. Денедегі темірді толтыру үшін мезгіл-мезгіл алма немесе Бородино нанының бір бөлігін жеп қою жеткілікті.

Сізге мәтіннің үлкен көлемін жадыңызда сақтау қажет пе? Өсімдік майымен хош иістендірілген сәбізге қойыңыз - бұл тамырдағы өсімдік дәрумендері майда ериді.

Құрамында В дәрумендері бар өнімдер жаңа ақпаратты қабылдауды жақсартуға көмектеседі. Сондықтан әр копирайтерде рационда жаңғақтар, әсіресе грек жаңғағы мен қарағай жаңғағы, сондай-ақ теңіз өнімдері болуы керек.

Ал сіз, құрметті оқырмандар, өз өнерлеріңізді қалай ынталандырасыз?

Ұсынылған: