Өкінішке орай, біздің өміріміз көбіне жұмыста болатындай етіп ұйымдастырылған. Осы күнделікті іс-әрекеттен ләззат аламын деп мақтана алатындар аз. Дегенмен, сіз бірнеше кеңестер арқылы жұмыс күндеріңізді көркейтуге тырыса аласыз.
Сіздің сүйікті жұмысыңызда
Жұмыс жолында позитивті болыңыз. Жұмыс орнына жету, өміріңіздің ең жарқын, жағымды сәттерін ойша еске түсіріңіз. Оларды еске түсіріңіз және олар қайтадан қайталанатындай етіп жасаңыз. Бәрінің қуаныш кездері әр түрлі болады, бірақ ешкім материалдық мадақтаудан бас тартпайды. Айлығыңыздан кейін сатып алуға болатын кез-келген сатып алу туралы ой сіздің көңіл-күйіңізді айшықтай түседі.
Жұмыста ыңғайлы жұмыс орнын жасаңыз. Жақсы, бірақ жайлы орындық, жарық, үстелдегі сүйікті фотосурет, бойтұмар кеңседегі суық атмосфераны жайлы бұрышқа айналдырады, ол сізді өз жылуымен жылытады
Жұмыс күнінде қысқа үзілістер жасаңыз. Олар сізге жаңа күш алуға және бастаған ісіңізді одан әрі ынтамен жалғастыруға мүмкіндік береді. Сіздің сүйікті кофе шыныаяқыңыз, сүйікті әуендеріңіз, таза ауада серуендеу, әріптестеріңізбен сөйлесу және сіз өз жұмысыңызға қайта келесіз
Әрдайым жақсылықтар әрқашан қолда болсын. Үйден көңіліңізді көтеретін өнімді алыңыз. Оларды қолдану қуаныш эндорфин-гормонын өндіруге ықпал етеді.
Күнді позитивті түрде аяқтаңыз. Жұмыс сіздің бүкіл өміріңіз емес екенін ұмытпаңыз. Сізді үйде отбасы, достар, жеке хобби күтеді. Сізде бәрінде үйлесімділік болуы керек
Сірә, көпшілігі өздерінің немесе тегі бір себептермен өзгерткіміз келеді деп ойлап, өздерін ұстады. Сіздің жасыңызды өзгертуді білдіретін туған күніңізді өзгертуге деген ұмтылыс сирек кездеседі. Мұны ойлағандардың мотивтері әртүрлі, бірақ олардың бәрі бірдей паспорттағы қымбат нөмірлерді өзгерту құқығын бермейді
Кез-келген өнімді сатып алу немесе қажетті қызметке тапсырыс беру арқылы адам бәрі тиімді, адал және уақытылы орындалады деп күтеді. Бірақ бұл әрдайым бола бермейді. Әділеттілікке жету үшін сіз өз құқығыңызды қорғай білуіңіз керек. Қажетті - Тұтынушылардың құқықтарын қорғау туралы заң
Жоғары технологиялар дәуірінде көптеген адамдардың жұмысы компьютерлік технологиялармен байланысты. Шаршауды азайтып, өзіңізді жайлы сезінетіндей жұмыс орныңызды қалайша жайлы ете аласыз? Кішкентай жағымды нәрселер, сондай-ақ бірнеше қарапайым ережелер жұмыс кеңістігін ұйымдастыруға көмектеседі, осылайша сіз оған қатысуға қуанышты боласыз
Тығыз жұмыс кестесінде түскі асқа ғана емес, бес минуттық тынығуға да уақыт бөлу қиынға соғуы мүмкін. Төтенше жағдай режимінде жұмыс жасау тек физикалық шаршауға әкелмейді. Депрессияны тудыруы мүмкін психологиялық ыңғайсыздық пайда болады. Міне, сондықтан міндеттерді гиперкүш-жігерсіз орындауға қол жеткізу үшін жұмыс күнін сауатты ұйымдастыру қажет
«Алдымен түйіндеменің үстінде жұмыс істейсің, содан кейін ол сен үшін жұмыс істейді» дегендей. Егер сіз жұмыс іздесеңіз және сізде түйіндеме болса, бұл кеңестер сізге түйіндемені еңбек нарығында бәсекеге қабілетті етуге көмектеседі. Фотосурет қосыңыз
