Көптеген адамдар өз істерінің тізіміне үнемі жаңа заттарды қосып отырады. Біраз уақыттан кейін олар берілген тізімнің жартысын да толтыра алмайтынын байқайды. Сайып келгенде, мұндай адамдар түңіліп, мақсатына жете алмайтынын түсінеді. Алайда, бұл мәселелерді шешуге көмектесетін бірнеше шешім бар.
Сәтсіздіктің себебі неде?
Мүмкін, өнімділікке жету үшін сізге шабыт көздері қажет. Нәтижесінде сіз маңызды тапсырманың орнына басқа бірдеңе жасай бастайсыз, осылайша жұмыстан алшақтатасыз. Бұл үшін өзіңізді кінәламаңыз, тек бір нәрсені таңдап алыңыз. Көп тапсырма сізге өнімділік бермейді, бірақ бір әрекет сіздің жұмысыңызды құрылымды етуге көмектеседі және сіз өзіңізді сабырлы сезінесіз. Енді сіз монитордың бос тұрғанына қарау сияқты маңызды нәрселерді кейінге қалдырғыңыз келмейді.
Ауыстыру
Теория бойынша қиын мәселелерді таңертең шешуге кеңес берілсе, іс жүзінде басқаша. Сіз үш сағатты үзіліссіз өткізуге және қиын тапсырманы аяқтауға әрдайым дайын емессіз. Сондықтан тез аяқталатын жеңіл тапсырмаларға ауысыңыз. Әрине, бұл ең тиімді жұмыс тәсілі емес, сіз одан да ұзақ отыруға мәжбүр боласыз. Алайда, сіз осындай кішкене үзілістер жасау арқылы жұмысты аяқтай аласыз.
Өзіңізді жұмыс істеуге мәжбүрлемеңіз
Миыңызды үнемі бір тапсырма бойынша жұмыс істеуге мәжбүр етпеңіз. Егер сіздің концентрацияңыздың азайып бара жатқанын байқасаңыз, қарапайым тапсырмаға ауысыңыз. Әйтпесе, сіз жай жұмыс істей алмайсыз және мониторға қарап отырасыз. Үзіліс жасамай, тек белсенділігіңізді өзгертіңіз. Әрине, сіз түскі асқа дейін жұмысыңызды аяқтамайсыз, бірақ кешке дейін бәрін жасайсыз және сіз өзіңіздің қаншалықты өнімді екеніңізге таң қаласыз.
Душ әсері
Сіздің миыңыз әрдайым жұмыс істейді және егер ол қандай да бір проблемаларға алаңдамаса, сіздің өнімділігіңіз ең жоғары деңгейде. Назар аударыңыз, сіз душта болған кезде сізге жаңа идеялар мен проблемаларды шешудің жолдары келеді. Дәл осындай жағдай оянғаннан кейін болады. Алайда, өнімділікті қалпына келтіру үшін душқа барудың қажеті жоқ, серуендеуге немесе машинада бір жерге баруға болады. Егер бұл мүмкін болмаса, жұмыс көңіл-күйін тез реттеуге не көмектесетінін есте сақтаңыз. Осылайша, сіз өнімділіктің төмендігі үшін өзіңізді кінәлауды тоқтатып, миыңызды тиімді пайдалануға үйрене аласыз.
